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Alimentos desaconselhados para maiores de 30 anos!

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Receitas sem Fronteiras

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Petiscos sem açúcar

Certamente,  você acha que porque não tem açúcar, não é prejudicial ou não vai fazer você ganhar peso, certo? Não, você está errado. Muitos lanches têm toxinas que vão para o fígado e o impedem de funcionar corretamente, o que se transforma em aumento peso e outros problemas de saúde. Então, se você notar que, de repente, está  aumentando de peso, talvez você deva fazer exames para verificar se está tudo bem com o seu fígado.


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Baguete aos 3 queijos: o lanche perfeito para logo mais

Para um lanche ou aperitivo perfeito, esta baguete aos 3 queijos vai encantar a todos e você ainda poderá substituir os queijos ou o tomate seco e ter um resultado diferente a cada preparação!