O que você nunca deve comer quando estiver estressado
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Frituras
Mesmo o estômago estressado teoricamente pode digerir gorduras. No entanto, o estresse por si só não é bom para o estômago, e você ainda o pesa com uma dieta que pode irritar rapidamente o revestimento do estômago. Se você está estressado, a gastrite não vai melhorar.
No entanto, se você não quer perder de vista sua comida preferida, escolha alternativas mais saudáveis, como batatas assadas caseiras ou batatas fritas do forno.
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