Massa : boa forma "al dente"!
© Silvia Santucci
conclusão
Em resumo, a massa não deve ser excluída da sua dieta e absolutamente deixada de comer! Se ingerido de maneira correta, o macarrão nos mantém não só saciados, mas também magros! Incluídos em uma dieta mediterrânea e saudável, o macarrão revela todo o seu potencial como agente de emagrecimento. Os truques mais importantes aqui são comer o macarrão al dente, com muitos legumes e com molhos pouco gordurosos ou acompanhamentos.
Portanto, não deixe seu amor pela massa ir embora, seu instinto está certo: macarrão é bom!
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Um macarrão super rápido e fácil de fazer já que usamos uma só panela! O One pot pasta fica com um sabor muito gostoso por cozinhar juntamente com os legumes! Esta é uma daquelas receitas que a gente tem que guardar no caderninho porque ela é rapidinha de fazer!