Os 10 cogumelos mais mortais do mundo
Wikipedia - Author; Mushroom observer
Lepiotas
O nome é encantador, mas o cogumelo é bem menos: os lepiotas escondem em suas variedades quatro espécies venenosas e até potencialmente mortais. Os lepiotas se distinguem por terem lamelas brancas sob seus chapéus, cobertas por um véu parcial mais ou menos desenvolvido. O chapéu pode ser liso ou escamoso. É difícil identificar um lepiota venenoso sem um microscópio ou muito treinamento.
Lepiota fuscovinacea, helveola, brunneoincarnata ou josserandii: os fungos venenosos da família dos lepiotas prosperam em dunas, prados, bosques, parques e jardins, ou mesmo em escombros... ou seja, em todo lugar, seu aspecto muito comum não ajuda a diferenciá-los dos demais, então, fuja deles!
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...