Emagrecer sem dieta é possível: conheça as 32 chaves para o sucesso
A Redação,
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Cuidado com as calorias líquidas
Refrigerantes, sucos e outras bebidas que contenham muitas calorias devem ser reduzidos ao mínimo, pois além de fornecerem muitas calorias, não saciam sua fome, portanto, você ainda tem toda a vontade de comer.
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!