Sinais que indicam que você não bebe água o suficiente
A Redação,
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SENTIR FOME SEM RAZÃO
O corpo nem sempre faz uma clara distinção entre sede e fome.
Estar com fome, mesmo que você tenha comido, pode ser um sinal de desidratação.
Então, antes de comprar um lanche, beba um copo de água e espere 5 minutos, provavelmente o estímulo da fome desaparecerá por si só.
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