As melhores receitas de atum light - 3 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Lanche rápido para compartilhar: Pizza de pão de forma
Para um lanche, aperitivo ou salgadinho de aniversário esta pizza relâmpago feita com pão de forma é sensacional e saborosa. Se você não tem massa ou não quer fazer uma, utilize seu pão de forma e obtenha uma pizza deliciosa e prática. Experimente!
Mais votadas: Atum light
Beirute Festa do Mar
Por _luuh
pão sírio, atum sólido, maionese, alface crespa, cenoura, tomates, atum ao natural, atum light, maionese light,
- 4 unidades de pão sírio light médio
- 1 lata de atum sólido light ou ao natural
- 1 xícara(chá) de maionese light
- 4 folhas de alface crespa
- 1 cenoura ralada
- 2 tomates em fatias
- Sal e pimenta a gosto
Panqueca de cenoura com salada verde
Por Flavia S.Martins
massa: 1. bata no liquidificador o leite, a clara, a cenoura, a farinha, o creme vegetal doriana light e o sal ...
- massa:
- • 1 xícara (chá) de leite desnatado
- • 1 clara
- • 1 cenoura pequena picada
- • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- • 1 colher (chá) de creme vegetal doriana light
- • 1 colher (chá) de sal
- recheio:
- • 1 lata de atum light escorrido
- • 1 xícara (chá) de maionese hellmann?s light
- • 1 colher (chá) de salsinha picada
- • 1 pé de alface crespa médio
- • 1 pé de alface americana pequena, cortada em tiras
- para untar:
- • creme vegetal doriana light
Canelone de Abobrinha com Atum Light Gomes da Costa
Por Gomes da Costa, Gomes da Costa
Numa panela ou frigideira, aqueça o azeite com o alho em fogo baixo, até que o alho fique dourado
- - 3 colheres (sopa) de azeite
- - 1 dente de alho inteiro
- - 1 colher (sopa) de salsinha picada
- - sal a gosto
- Canelone:
- - 1 abobrinha tipo italiana (cerca de 350 g)
- - 1 Patê de Atum Light Gomes da Costa
mousse light de atum 
light e diet 
pratos light 
integrais light 
sobremesas light com frutas 
pudim de leite condensado light de micro-ondas 
berinjela light 
bolo salgado de atum
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!