Nossas melhores receitas com leite desnatado - 37 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: pudim de leite desnatado, doce de leite desnatado, arroz doce com leite desntado, molho branco light para macarrão
Receitas e dicas em vídeo!
Algumas receitas são básicas e, os que querem aprender a cozinhar como um chef, devem conhecê-las à fundo. É o caso dos caldos e bases e o caldo de legumes talvez seja o principal deles. Versátil e utilizado em diversas receitas mais complexas, esta é uma receita para você anotar e ter sempre à mão! Aprenda com o chef Christophe e BON APPÉTIT!
Mais votadas: Leite desnatado
Pavê de maracujá
Por priscila.nma
Em uma panela média, coloque 2 xícaras (chá) de leite, o amido de milho e as gemas e leve ao fogo alto para aque...
- 2 e meia xícaras (chá) de leite desnatado
- 2 e meia colheres (sopa) de amido de milho
- 2 gemas com baixo teor de colesterol
- 4 colheres (sopa) de suco de maracujá concentrado
- 10 sticks de adoçante em pó
- 2 claras meia lata de creme de leite light gelado
- 1 pacote de biscoitos tipo maizena
- polpa de 1 maracujá
Prepare seu próprio queijo fresco com 3 ingredientes!
Esqueça os conservantes, aromatizantes e estabilizantes e faça seu queijo fresco em casa: é fácil, divertido, saudável e delicioso!
Doce de leite desnatado
Por Mestre-Cuquinha
Reservar 1/2 xícara de leite
- 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 1 litro de leite desnatado
- ½ xícara de chá de adoçante culinário em pó
- 1 pitada de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de sopa de amido de milho
Bolo de 3 leites, preparação pronta em 5 minutos!
A receita passo a passo para ter um bolo de 3 leites rapidíssimo.
Overnight Oats
Por Marla Graf
A primeira camada é de aveia, umedecida pelo leite desnatado
- 100g Aveia umedecida com leite desnatado
- 1/2 maça picada
- 1 iogurte grego
- 100g granola
Pão integral com chia
Por Gilda_Cozinhando_Sem_Gluten, Cozinhando sem Glúten
Pão integral com chia. Conheça nossa receita
- 1 1/2 xíc. de farinha de arroz integral
- 4 CS (colheres de sopa) de amido de milho
- 4 CS de polvilho doce
- 1 colherinha de café de sal
- 1 CS de açúcar
- 1 colherinha de café de cmc (espessante para dar liga na massa,é encontrado em casas de prod de festa)
- 1 CS de fermento biológico seco para pão
- 2 ovos
- 100 ml de óleo
- 1 colherinha de café de vinagre de maçã
- 100 ml de leite zero lactose (use o que quiser)
- 4 CS de sementes de chia
ATENÇÃO! Você coloca o leite na porta da geladeira? Jamais volte a fazê-lo!
Eliminar os desperdícios e manter os alimentos frescos por mais tempo é um desafio, mas saiba que não é impossível. O que colocar na porta da geladeira? E nas prateleiras? Saiba que há sim, uma lógica nessa logística...
Doce de leite desnatado com canela
Por Mestre-Cuquinha
Reservar 1/2 xícara de leite
- 1 colher de sopa de canela
- 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 litro de leite desnatado
- ½ xícara de chá de adoçante culinário em pó
- 1 pitada de bicarbonato de sódio
Cookies Crocantes
Por Tainara Marques
Receita Light
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia
- 1 colher (sopa) farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
- 2 colheres (chá) de adoçante culinário
- 3 colheres (sopa) de leite desnatado
- 10 gotas de aroma sabor baunilha
- 1 colher (chá) de fermento em pó
Bolo Integral de Banana saudável
Por lynneh001
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 1 banana só;
- 4 ovos
- 5 bananas caturra
- 1/2 xícara de chá de óleo de canola
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral
- 1 xícara de chá de aveia
- 1 xícaras de chá de açúcar mascavo canela para salpicar
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Creme de Papaya
Por ananinhacris
Bata todos os ingredientes no liquidificador
- 200g de mamão papaya
- 300g de iogurte desnatado
- 200g de leite desnatado
- adoçante
Torta integral de carne moida de liquidificador
Por Mestre-Cuquinha
Recheio: 1 kg carne moída ( patinho) tempero a gosto cebola bem picadinha milho, azeitona (opcional) Levar...
- 5 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
- 1 xícara de leite desnatado
- 8 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 5 colheres (sopa) de farelo de aveia
- 2 ovos
- 1 tablete de caldo de legumes
- 1/2 cebola
- 1/2 xícara de óleo (girassol, canola, milho ou soja)
- 1 pitada pequena de sal
- 1 colher (sopa) fermento químico em pó
- Colocar os ovos, o leite, o óleo, a cebola, o caldo de legumes, o queijo ralado, pouco sal no liquidificador e bater até obter um líquido homogêneo.
- Aos poucos acrescentar as farinhas, e por último, o fermento.
- Em um refratário untado e enfarinhado colocar metade dessa massa e por cima colocar o recheio.
- Cobrir com o restante da massa, polvilhando com queijo parmesão ralado.
- Assar até dourar (aproximadamente 40 a 50 minutos) em forno pré aquecido .Sirva quente ou fria.
Mousse de chocolate ligth
Por andressakrewer
Em uma panela, misturar o leite, o pudim e o cacau e mexer até engrossar
- 1 pacote de pudim em pó de chocolate diet (30g)
- 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
- 500 ml de leite desnatado
- 3 claras em neve
- 1 colher de sopa de adoçante (forno e fogão – opcional)
- 5 quadradinhos de chocolate meio amargo
Nossas receitas de leite desnatado
Mais receitas de Leite desnatado
-
Torta de chocolate com frutas
- Massa:
- 1 pacote de biscoito de maisena
- 1 colher (sopa) de cacau em pó (sem açúcar)
- 3 colhees (sopa) de margarina light (100 g)
- Recheio:
- 8 kiwis cortados em pedaços (ou 6 bananas ou 1 caixa de morango cortados em rodelas)
- Creme branco:
- 1 pote de cream cheese light (200 g)
- 1 pote de iogurte natural desnatado (200 g)
- 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
- Creme escuro:
- 1 barra de chocolate amargo (200 g)
- 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
-
Vitamina Nutritiva de Frutas
- 3 copos de leite desnatado
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 2 banana media
- 1 mamão
- 7 morangos
- 3 colheres de aveia em flocos
- 1 colher de mel
-
ProveReceita TOP Bolinho de arroz sem fritura
- 100ml de leite desnatado
- 1 xícara de arroz cozido
- 1 ovo
- 1 colh sopa de cebolinha verde
- 1 colh sopa de queijo ralado light
- 3 colh sopa de farinha de trigo
- sal a gosto
-
Arroz doce do papai diet
- 200g de arroz branco
- 100g de coco ralado fresco
- 10g de cravo e canela em pedaços
- 1litro de leite desnatado
- 40 gotas de adoçante
-
Panquecas Americanas com aveia
- 1 xícara de farinha
- 1 xícara de farinha de aveia
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de sal
- 1 1/2 xícaras de leitelho (não substituem, não será o mesmo!)
- 1/2 xícara de leite
- Óleo vegetal 1/4 xícara
- 2 ovos
-
Suflê de espinafre
- 1 maço de espinafre
- 2 copos americanos de leite desnatado
- 2 colheres(sopa) cheias de farinha trigo
- 2 claras
- noz moscada
- sal a gosto
- 1 colher(cha) margarina
-
Bolo formigueiro
- 5 colheres de sopa de margarina
- 2 copos tipo requeijão de açúcar
- 4 ovos
- 1 copo tipo requeijão de leite desnatado
- 2 copos tipo requeijão de farinha de trigo
- 100 g chocolate granulado
- 100 g coco ralado
- 1 colher de sopa de fermento
- Margarina para untar (assadeira)
- Farinha para enfarinhar (assadeira)
-
Pavê de frango
- 1 peito de frango com osso
- 1cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 3 tomates sem pele e sem sementes picados
- sal e salsa picada a gosto
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 lata de milho verde
- 4 colheres (sopa) de creme de leite light
- 6 fatias de pão de forma light
- 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
-
Pão Doce Diet Trançado
- Massa:
- 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
- 30g de fermento biológico seco (fermento para pão)
- 2 ovos
- 6 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão
- 1/4 xícara (chá) de óleo
- 600g de farinha de trigo (ou até a massa soltar das mãos)
- 1 colher (café) de sal
- Calda:
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 5 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão
- 2 colheres (sopa) de coco ralado
-
Overnight Oats
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 2 colheres de leite desnatado
- 1 maçã picada
- 1 potinho de iogurte grego light
- Granola com banana à gosto
- Chia misturada no iogurte
-
Creme de palmito
- 1 colher (sobremesa) de manteiga sem sal
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 100 ml de caldo de galinha
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 300g de palmito em conserva picado em cubos
- ½ colher (chá) de alecrim fresco picado
- 1 colher (chá) de manjericão fresco picado
- 1 colher (chá) de salsinha fresca picada
- Noz moscada à gosto
-
Milk Shake de Frutas Vermelhas
- - 1 colher (sopa) de polpa de amora congelada
- - 1 colher (sopa) de polpa de framboesa congelada
- - 1 colher (sopa) de polpa de morango
- - 1 xícara (chá) de leite desnatado
- - 1 bola de sorvete de creme light
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!