Deliciosas receitas de panqueca de aveia doce - 4 receita(s)
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Mais votadas: Panqueca de aveia doce
Panqueca de aveia e proteína
Por lysaduarte
Receita muito fácil de preparar, para fazer do seu lanche uma refeição proteica super nutritiva!
- 1 xícara de clara de ovos (7–8 claras)
- 1/2 xícara de aveia em flocos (regulares ou finos)
- 1/4 de xícara de leite desnatado ou leite de soja ou leite de amêndoas
- 1/2 colher de sobremesa de canela em pó
- 1/2 colher de sopa de linhaça moída
- 1 medida do pó de shake de proteína sabor baunilha (a medida vem dentro do pote)
- 3 a 5 gotas de essência de baunilha
- 1/2 banana picada
- 4 a 5 morangos picados ou framboesas
- iogurte natural ou grego sabor baunilha
- azeite de oliva
Panquecas Americanas com aveia
Por Andressa Rufino
Essa Receita se acrescenta um pouco de buttermilk e ela á indispensavel na receita
- 1 xícara de farinha
- 1 xícara de farinha de aveia
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de sal
- 1 1/2 xícaras de leitelho (não substituem, não será o mesmo!)
- 1/2 xícara de leite
- Óleo vegetal 1/4 xícara
- 2 ovos
Panqueca
Por juliana.ffarias
Coloque todos os ingredientes em uma tigela funda e misture com um mixer (ou bata no liquidificador)
- - ½ xícara (chá) de farinha de trigo integral;
- - ½ xícara (chá) de farinha de aveia;
- - 1 colher (sopa) de farinha de linhaça;
- - 1 ¾ xícara (chá) de leite desnatado ou leite de amêndoas;
- - 1 colher (café) de fermento em pó;
- - 1 ovo;
- - ½ colher (chá) de óleo (para untar);
- - Geléia de frutas vermelhas e iogurte desnatado (para acompanhar).
Panqueca com geléia
Por aninhacris
Coloque todos os ingredientes em uma tigela funda e misture com um mixer (ou bata no liquidificador)
- 1/2 xíc. (chá) de farinha de trigo integral
- 1/2 xíc. (chá) de farinha de aveia
- 1 col. (sopa) de farinha de linhaça
- 1 e 3/4 de xíc. (chá) de leite desnatado
- 1 col. (café) de fermento em pó
- 1 ovo
- 1/2 col. (chá) de óleo (para untar)
- Geléia de frutas vermelhas sem açúcar e iogurte desnatado (para acompanhar)
Nossas receitas de panqueca de aveia doce
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