Deliciosas receitas de tabule de quinoa - 2 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: quinoa receitas
Receitas e dicas em vídeo!
Você está vendo: Este lanchão tem um recheio especial que derrete na boca...
Este lanchão tem um recheio especial que derrete na boca...
Nada do tradicional presunto e queijo... confira esta delícia que vai te fazer ver um lanchão com outros olhos!
Mais votadas: Tabule de quinoa
Tabule de quinoa e alfafa
![Tabule de quinoa e alfafa](/media/tabule-de-quinua-com-broto-de-alfafa-jpg-2_crop.jpeg/tsp/tabule-de-quinoa-e-alfafa.jpg)
Por Rosinha, Cozinhaterapiavovószinha
Colocar a quinoa numa tigela e crescente,2 pepinos cortados em cubos pequenos,4 tomates cortados em cubos,1/2cebol...
- 1 xícara de chá de quinoa
- 2 xícaras de chá de água
- 1 bouquet guarni(fazer com as ervas que gostar)
- tempero para legumes
- colocar a água ,a quinoa o bouquet e o tempero numa panela e leve para cozinhar quanto a água secar a quinoa estará cozida,dar um choque térmico na quinoa para parar o processo do cozimento.
Quinoa, o trigo dos incas
![Quinoa, o trigo dos incas](/cache/content/Artigos/receitas-sem-fronteiras_quinoa.jpg/c12b90cc97a9bd0ceec9e0c9d5f20f54.jpg)
A quinoa é uma planta herbácea cultivada por seus grãos ricos em proteínas. Contrariamente ao arroz e ao trigo, ela é considerada...
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Tabule de quinoa
![Tabule de quinoa](/images/local/defaultImg_thumbSqPr.jpg)
Por marta9090
Em uma panela, ponha água para ferver
- 2 xícaras água
- 1 xícara quinoa em grãos
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 4 colheres de sopa azeite extra-virgem
- 4 colheres de sopa suco de limão
- 3 unidades tomate cortado em cubos
- 1 unidade pepino cortado em cubos
- 2 maços cebolinha picada
- 2 unidades cenoura ralada
- 1 xícara salsa fresca e picada
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!