Sabores do mundo: tabule - 20 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: como preparar quibe, acompanhamento para tabule, salada com trigo, Síria, trigo
Receitas e dicas em vídeo!
Se você gosta de churros, não vai perder esta receita perfeita! O sabor é o mesmo, mas o recheio é muito mais abundante e você pode variar do jeito que preferir, doce de leite, Nutella, sorvetes de sabores variados... A criatividade é o limite para esta gostosura!
Ingredientes e modo de preparo:
Ingredientes:
- 250 ml de água
- 50 g de manteiga
- 30 g de açúcar cristal
- 1 col. de chá de essência de baunilha
- 1 col. de chá de canela em pó
- 125 g de farinha de trigo
- 4 ovos
- Recheios variados (sorvete, doce de leite, Nutella, calda de chocolate, calda de caramelo, Chantilly, ...)
Modo de preparo:
- Em uma panela, misturar a água, a manteiga, o açúcar, a baunilha e a canela e misturar bem.
- Acrescentar a farinha e misturar para não deixar grumos e cozinhar.
- Despejar em uma vasilha resistente ao calor, incorporar os ovos, um a um, com auxílio de uma espátula ou colher de pau.
- Com um saco de confeitar, faça as forminhas, envolvendo o fundo de formas de cupcake.
- Leve à geladeira por 3 horas
- Retire das formas e frite até que estejam bem dourados. O fogo não deve ser muito forte para dar tempo de cozinhar os ovos da massa.
- Passar as certinhas de churros no açúcar (se gostar, pode colocar mais canela em pó)
- Rechear à gosto, mas sorvete de baunilha com calda de chocolate ou caramelo é uma ótima pedida!
- Bom apetite!
Mais votadas: Tabule
Tabule árabe
Por simone wsg
Tabule ensinado por minha avó: Linda Inaty Smaira
- 1 copo (americano) de trigo
- 5 tomates
- 1 cebola grande
- 1 maço de salsinha
- 1 punhado de cebolinha
- 1 maço pequeno de hortelã
- 1 a 2 limões (a gosto)
- Sal (a gosto)
- 6 colheres (sopa) azeite
- 1 pé de alface lisa (para comer com o tabule)
- 1 pé de alface crespa (para picar)
Tabule caseiro: refrescante, saboroso e bom para a sua linha!
O tabule é originário do Líbano e é uma entrada ou acompanhamento delicioso em qualquer época do ano. Quer aprender a fazer o verdadeiro?
Tabule Tradicional
Por MayaneF
1 xícara (chá) de trigo para quibe 4 tomates médios em cubinhos 3 colheres (sopa) de hortelã picada 1 cebola
- 1 xícara (chá) de trigo fino para quibe
- 2 tomates médios sem sementes e picado
- ½ maço pequeno de hortelã picado
- 1 cebola média descascada e picada
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 2 colheres (chá) de sal
- 1 colher (chá) de pimenta síria em pó
- suco de 1 limão
Delícias árabes: receitas doces e salgadas das especialidades do Oriente Médio
Entre as influências estrangeiras em nosso cardápio a culinária árabe se enraizou de tal forma que parece que ela local. Vejamos alguns pratos que se tornaram pratos nacionais.
Tabule de quinoa e alfafa
Por Rosinha, Cozinhaterapiavovószinha
Colocar a quinoa numa tigela e crescente,2 pepinos cortados em cubos pequenos,4 tomates cortados em cubos,1/2cebol...
- 1 xícara de chá de quinoa
- 2 xícaras de chá de água
- 1 bouquet guarni(fazer com as ervas que gostar)
- tempero para legumes
- colocar a água ,a quinoa o bouquet e o tempero numa panela e leve para cozinhar quanto a água secar a quinoa estará cozida,dar um choque térmico na quinoa para parar o processo do cozimento.
Tabule
Por Luuh
Deixe o trigo de molho com 1 xícara de água fervente por 1 hora
- 1 cebola pequena picada;
- 2 tomates sem semente picados;
- 1 pepino japonês picado (despreze a parte central das sementes);
- 1/4 de xícara de trigo para quibe;
- 2 colheres (sopa) de suco de limão;
- 3 colheres (sopa) de azeite;
- Sal, pimenta, hortelã e cheiro verde de acordo com seu gosto.
Tabule caseiro: refrescante, saboroso e bom para a linha!
O tabule é originário do Líbano e é uma entrada ou acompanhamento delicioso em qualquer época do ano. Quer aprender a fazer o verdadeiro?
Tabule da Marine
Por MarineFiaux, Receitas de todos nós
Uma saladinha simpática, deliciosa e super saudável
- - 300g de trigo para quibe;
- - 2 tomates médios;
- - 1 pepino;
- - Cheiro verde, hortelã e limão à gosto (eu coloquei 1 limão e 1/2);
- - 100g de xerém de castanha de caju (castanha picada);
- - 1 cebola pequena;
- - 2 cenouras pequenas ou 1 média.
Aperitivo de carne moída
Por phcolognese
Em um processador coloque 2 dentes de alho, 1 cebola pequena cortada em 4 partes, 50 g de bacon e bata bem até for...
- 2 dentes de alho
- 1 cebola pequena cortada em 4 partes (100 g)
- 50 g bacon (½ xícara de chá)
- 400 g de carne moída (1 ½ xícara de chá)
- 3 colheres (sopa) de creme de cebola em pó (25 g)
- sal e pimenta-do-reino moída a gosto
Tabule
Por Jenifer Cruz e Isabele Timmermann
Tabule é um prato libanês de salada, freqüentemente degustado como um aperitivo
- 3 xícaras de trigo para kibe lavado e escorrido
- 10 tomates para salada pequenos sem sementes, em quadradinhos
- 3 xícaras de salsa bem picada
- ¾ xícara de cebolinha verde bem picada
- 1 ½ xícara de hortelã bem picada
- 1 cebola média bem picada
- 3 pepinos pequenos descascados e cortados em cubinhos
- sal, suco de limão e azeite a gosto
- 1 alface separada em folhas e lavada
Tabule
Por ALINE DA SILVA COSTA
Deixe o trigo de molho por 2 horas Lave bem o trigo em água corrente, escorra e esprema nas mão para retirar o e
- 45 g de trigo para kibe
- 200 g de tomate picado sem sementes
- 1 cebola picada
- 2 pepinos picados
- 1 maço de salsinha picada
- 3 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de sua sua preferência
- sal e pimenta-do-reino, a gosto
- 1/4 colher (chá) de noz-moscada
- hortelã picadinho
- salsa picada
Tabule
Por Suka
Picar bem picados a salsinha, os tomates, cebolinha e hortelã Colocar tudo junto em um recipiente e misturar o az
- 4 maços de salsinha
- 1 kg de tomate
- 1/2 maço de hortelã
- 1 maço de cheiro verde cebolinha
- 2 colheres grandes de azeite
- 3 ou 4 limões
- Sal a gosto
- 1/2 xícara de chá trigo pra quibe deixado de molho em 2 xícaras de água quente por 10min
- Alface um maço
Tabule
Por brunayamaguti
Deixe a farinha de molho em água gente por no mínimo meia hora
- 3 xícaras de chá de trigo para quibe
- 1 pepino
- 1 maço de salsinha
- 4 tomates sem pele (picado)
- 1 cebola grande cortada em cubos
- Óleo
- Alface
- sal e pimenta a gosto
Nossas receitas de tabule
Mais receitas de Tabule
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Tabule com Azeite Gomes da Costa
- - meia xícara (chá) de trigo para quibe
- - 2 colheres (sopa) de salsinha picada
- - 1 tomate grande, sem semente, cortado em cubinhos
- - 1 cebola pequena cortada em cubinhos
- - 1 colher (sopa) de hortelã picada
- - 1 lata de Filé de Atum em Azeite Gomes da Costa
- - 1 colher (sopa) de suco de limão
- - sal a gosto
-
Tabule de Soja
- 1 xícara (chá) de Soja Mãe Terra cozida (conforme instruções de preparo básico da embalagem)
- Sal Moído Mãe Terra a gosto
- 1 xícara (chá) de salsinha picada finamente
- ½ xícara (chá) de folhas de hortelã
- 1/3 de xícara (chá) de cebolinha verde picada finamente
- 2 tomates maduros e firmes sem sementes picados
- 2 e ½ colheres (sopa) de suco de limão
- ½ xícara (chá) de azeite de oliva
-
Tabule
- 250grs de trigo para kibe
- 1 Pepino
- 1 tomate
- Hortelã
- 1 limão
- 1/2 cebola picada
- Coentro
-
Tabule
- 45 g de trigo para kibe
- 200 g de tomate picado sem sementes
- 1 cebola picada (pra quem gosta, eu não coloco!)
- 2 pepinos picados
- 1 maço de salsinha picada
- 3 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de sua sua preferência
- sal e pimenta-do-reino, a gosto
- 1/4 colher (chá) de noz-moscada
- hortelã picadinho
- salsa picada
-
Couscous com Mini Tomates
- 200 gramas de sêmola de trigo (couscous marroquino)
- 2 colheres de chá de sal
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 1/2 colher de chá de páprica
- 250 ml de água fervente
- 1/2 cebola roxa picada (cerca de 4 colheres de sopa)
- 1 limão siciliano
- 1 dente de alho pequeno picado
- 300 gramas de tomates cereja
- 4 colheres de chá de coentro
-
Tabule
- 2 Tomate
- 1 Cebola
- 1 Pepino
- Salsinha picada
- 3 xícaras de Trigo para kibe
- Suco de limão
- Azeite
- Sal, pimenta (a gosto)
- hortelã picadinho.
-
Kibe
- 1 kg de carne moída
- 300 g de trigo para kibe
- 2 colheres (sopa) de salsinha
- 1 colher (sopa) de hortela
- 2 dentes de alho grandes
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Óleo para fritar
-
Tabule de quinoa
- 2 xícaras água
- 1 xícara quinoa em grãos
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 4 colheres de sopa azeite extra-virgem
- 4 colheres de sopa suco de limão
- 3 unidades tomate cortado em cubos
- 1 unidade pepino cortado em cubos
- 2 maços cebolinha picada
- 2 unidades cenoura ralada
- 1 xícara salsa fresca e picada
-
Tabule
- 45 g de trigo para kibe
- 200 g de tomate picado sem sementes
- 1 cebola picada
- 2 pepinos picados
- 1 maço de salsinha picada
- 3 colheres (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de sua sua preferência
- sal a gosto
- hortelã picadinho
- salsa picada
-
Kibe Fácil
- 1 kg de carne moída
- 300 g de trigo para kibe
- 2 colheres (sopa) de salsinha
- 1 colher (sopa) de hortela
- 2 dentes de alho grandes
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Óleo para fritar
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!