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Esses alimentos consomem mais calorias do que contêm

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Receitas sem Fronteiras

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Grapefruit ou Toranja

A irmã ácida e amarga da laranja: a toranja. A fruta cítrica tem cerca de 36 calorias por 100 gramas. Se você comer 100 gramas dela, também terá coberto 60% de suas necessidades diárias de vitamina C! Os parentes próximos, grapefruit e pomelo, também têm poucas calorias e são igualmente saudáveis.


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