15 BEBIDAS que mudam para lhe AJUDAR A PERDER PESO!
A Redação,
Maçã
Na centrífuga:
- 200 g de maçãs (com as cascas de acordo com o gosto)
- 100 a 200 ml de água
- 1 pitada de canela (ajuda a queimar calorias e é a companheira fiel das maçãs)
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