Saiba os BENEFÍCIOS de se manter um LIMÃO SOB a CAMA

PorFrederico Monteiro, 14/04/2017

4. Mantem longe os insetos

O aroma do limão é um repelente natural, de modo que, assim, mosquitos e insetos, em geral, passarão longe do ambiente inundado por seu odor.

Experimente estas dicas e nos diga se elas foram eficientes para que tenha uma vida melhor e mais produtiva ;)

Smoothie Bowl: saudável, gostoso e impossível resistir!

Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!

1 xícara bem cheia de morangos
½ melão
1 banana
200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
1 colher de chá bem cheia de linhaça
1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...