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Verão: inchaço e retenção de líquidos, como evitá-los

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Receitas sem Fronteiras

© iStock / Getty Images Plus / AndreyPopov

Que alimentos evitar?

Por outro lado, você deve abster-se de alimentos salgados, como refeições prontas, salsichas, peixe defumado ou carne, bem como doces e refrigerantes.


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