30 receitas com claras de ovos para você comer light e saudável!

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5. Biscoitos de coco

Ingredientes:

• 4 claras de ovos
• 150 g de coco ralado
• 50 g de mel
• 1 colher (de sopa) de amido de milho (maisena)

Procedimento:

Misture o amido de milho, coco e mel em uma tigela.

Em outra tigela, bata as claras em alta velocidade até que elas formem picos.

Misturando com cuidado, adicione o restante dos ingredientes.

Distribua em pequenas quantidades em uma assadeira, para formar biscoitos.

Asse a 180°C, por 10-15 minutos.