Emagrecer sem dieta é possível: conheça as 32 chaves para o sucesso
A Redação,
© Getty Images
Faça yoga
Estudos mostram que praticar ioga ajuda a prevenir o ganho de peso e aumenta a queima de calorias.
Da mesma forma, ajuda a manter o estresse sob controle.
Outros artigos quentinhos, saídos do forno!
Você conhece a regra dos 25 segundos...
10 razões para comer chocolate, um...
Reduzir o sal na alimentação pode...
Receitas e dicas em vídeo!
Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!