Emagrecer sem dieta é possível: conheça as 32 chaves para o sucesso
A Redação,
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Procura planejar suas refeições
Sabemos que nem sempre é possível, por isso faça um planejamento pelo menos para a sua refeição mais importante do dia, para poder comprar com antecedência e evitar acabar comendo qualquer coisa.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!