Tempos de cozimento de vegetais para que mantenham seus nutrientes
A Redação,
© Getty Images - Olha_Afanasieva
Brócolis
FRITO:
- 5-7 min
VAPOR:
- 5-10 min
COZIDO:
- 4-8 min
ASSADO:
- 25 min, 180ºC
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