Deliciosas receitas de salada de rúcula - 7 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: rúcula
Receitas e dicas em vídeo!
Eles ficam lindos e vão impressionar sua família, amigos que convidados que você tenha para o café, chá ou brunch! Super fofos, aerados e saborosos, um bolinho que vai entrar pra sua lista de preferidos!
Mais votadas: Salada de rúcula
Salada Redonda
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Por roberta_rio, 55 dias
Prato leve e saudável
- 1 pé de alface americana
- 1 maço pequeno de rúcula
- 1 cebola cortada em fatias finas
- 100 g de queijo ralado grosso
- 2 tomates cortados em cubinhos
- 100 g de mussarela cortada em tirinhas
- 100 g de presunto cortado em tirinhas
- 1/2 xícara (chá) de azeite
- 1/4 de xícara (chá) de vinagre
- 1 colher (sopa) de mostarda
- 1 colher (chá) de orégano
- 1 colher (chá) de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
Salada redonda, inovadora e super saborosa!
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Prática, uma salada completa servida de uma forma inusitada! Confira como prepará-la e bom apetite!
Salada combinada
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Por Luiz Antônio Carmo
Misture porções iguais de todos os ingredientes, cortados em cubo, ralados ou fatiados
- Alface
- Cenoura
- Rúcula
- Aipo
- Brócolis
- Tomate
- Agrião
- Espinafre
- Mamão
- Laranja
- Abacaxi
Água: a consumir sem moderação!
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Por Hépar
Viva melhor e sinta-se bem com nossos artigos!
Salada nutritiva
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Por verha
Sou Saladeira profissional e adora criar pratos,essa salada é de minha criação e muito nutritiva,para todas as o
- 4 filés de peixe ou frango assado
- 4 fatias de peito de peru
- 1 pé de alface americana
- 1 pé de rúcula
- 2 cenouras raladas
- 1 abobrinha cozida no vapor
- 1 lata de ervilha
- 1 cebola
- 8 tomates cereja
- azeitonas preta
Salada bem-estar
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Por Marla Graf
Em um liquidificador, bata a ricota com a hortelã, o caldo em pó, o iogurte e o leite
- 1 xícara (chá) de ricota (cerca de 250 g)
- 1/2 xícara (chá) de hortelã picada
- 1 stick de Caldo de Carne em Pó
- 1 pote de Iogurte Natural Integral
- 1/2 xícara (chá) de Leite
- 1/2 maço de alface americana
- 1/2 maço de rúcula
- 2 tomates picados
- 2 pepinos japoneses em rodelas
- 1 cenoura ralada
- 1 colher (sopa) de gergelim torrado
- 1 xícara (chá) de rosbife fatiado (cerca de 200 g)
Salada tropical de abacate
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Por Paula Shima
Saladinha bem rápida e fácil de fazer bem gostosa e boa para o verão
- 1 maço de rúcula
- Folhas de alface
- 1/2 abacate médio maduro
- 2 tomates picados em cubinhos
- 1 cebola picada em cubinhos (opcional)
- Suco de 1 limão
- 6 colheres de azeite extravirgem
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Coentro e salsinha a gosto
Salada mineira
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Por Tatiana Gabriel
monta las em um prato e regar com mel de engenho
- pupunha
- alface roxa e americana
- queijo branco
- tomate cereja
- rúcula
- mel de engenho
Salada colorida
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Por rejanedejesus
misture todos os ingredientes e cubra com o seu molho de preferencia sirva com o salgadinho
- 200 grs de peito de frango cozido e cortado em cubos
- 1 lata de milho verde escorrido
- 20 folhas de rucula
- 10 folhas de alface americana picada
- 3 tomates grandes picados
- 1 cebola cortada em rodelas
- 1 pacote de salgadinho tipo doritos
- molho a gosto
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