Para um bronzeado natural, consuma estes alimentos antes de tomar sol
PorMélanie Moreira,
Independente de férias, adoramos nos bronzear na praia, na piscina ou na varanda. Claro, com bastante creme, um apetitivo e, claro, os petiscos certos. O beta-caroteno, também conhecido como pró-vitamina A, é bom para a pele no verão. Selecionamos alguns alimentos para você e sua pele que são, particularmente, ricos em beta-caroteno:
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