8 dicas para fazer sobremesas sem açúcar

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Barrinhas de cereais sem cozimento e sem colocar açúcar

É a grande tendência para os esportistas, mas não apenas para eles. A ideia é misturar flocos de aveia com purê de amêndoas e tâmaras mixadas. Colocamos e apertamos em uma forma de cake, deixamos na geladeira durante algumas horas e depois cortamos em barrinhas. Podemos também acrescentar pepitas de chocolate.