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10 sugestões de receitas para as papinhas dos bebês

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Receitas sem Fronteiras

Purê de brócolis

O gosto do brócolis é um pouco forte para as crianças. Ele pode também ser um pouco difícil para digerir. Assim é melhor esperar que o bebê já tenha um ano para fazer esta proposta. Ele é, no entanto, rico em vitamina C e antioxidantes. Seria uma pena não cozinhá-lo de tempos em tempos para o bebê. Para suavizar um pouco o sabor, depois de cozidos no vapor, mixe-o com um pouco de queijo fundido tipo Polenguinho e água para que ele fique bem liso e macio. Acrescente 2, 4 ou 6 colheres (de café) de filé mignon bem cozido (de acordo com a idade) e você terá um almoço completo.


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