Baixo colesterol - 7 receita(s)
Receitas e dicas em vídeo!
Já diz o ditado: "quem põe mesa, dá banquete", então, nada nada melhor para melhorar uma refeição do que uma mesa bonita e bem decorada! Para isso, guardanapos bem dobrados são uma ótima pedida! Confira nossa dobradura em forma de peixe e divirta-se!
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Ravióli ao Molho Primavera com Sardinha Gomes da Costa
Por Gomes da Costa, Gomes da Costa
Numa panela, aqueça o óleo da Sardinha Gomes da Costa e doure nela a cebola
- 1 lata de Sardinha em Óleo Gomes da Costa
- 1 cebola média picada
- 5 colheres (sopa) de pimentão vermelho picado
- 5 colheres (sopa) de pimentão verde picado
- 5 colheres (sopa) de cenoura picada
- 1 e meia xícara (chá) de creme de leite fresco
- Sal e pimenta-do-reino
- 1 pacote de ravióli recheado de queijo (400 g)
Bolo Sem Ovos
Por dri.zgarcia@gmail.com
Um bolo delicioso, à base de creme de leite e leite condensado e que não leva ovos! Vale a pena conferir!
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite
- 2 e ½ xícaras de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Salmão ao Forno
CuquinhaSugere *****Por verha
Um delicioso salmão que vai fazer a alegria dos que estão de dieta e também dos que não estão! Simples, rápid
- 800 gramas de salmão
- 2 limões
- sal
- alecrim
- azeite
- 2 colheres de sopa de alcaparras
Vitamina de Morango com Linhaça VITAO
Por VITAO, VITAO - Alimentos Integrais
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata muito bem e sirva em seguida
- 2 colheres de sopa de Aveia em Flocos Finos Vitao
- 1 xícara de chá de morangos picados
- 1 bola de sorvete light de creme
- 1 colher de chá de Linhaça Dourada Vitao
Pudim de morango sem ovo
Por Walquiria Lima
Um pudim prático e saboroso para os dias de verão e também para os que não gostam ou não podem comer ovos!
- - - Para o pudim:
- 2 caixas de gelatina de morango
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixa de creme de leite
- 200 ml de leite pronto
- - - Para a calda:
- 1 copo (americano) de açúcar
- 200 ml de água
Ração Humana VITAO
Por VITAO, VITAO - Alimentos Integrais
Misture todos os ingredientes e guarde em um recipiente opaco para evitar a oxidação
- 9 colheres de sopa de Granola sabor Gérmen e Gergelim Vitao
- 4 colheres de sopa de Aveia em Flocos Finos Vitao
- 3 colheres de sopa de Proteína Texturizada de Soja Fina Vitao
- 3 colheres de sopa de Extrato de Soja Vitao
- 2 colheres de sopa de Fibra de Soja Vitao
- 21 colheres de sopa de Gérmen e Fibra de Trigo Vitao
- 3 colheres de sopa de Semente de Girassol Vitao
- 1 colher de sopa de Farinha de Linhaça Dourada Vitao
- 6 colheres de sopa de Semente de Gergelim Vitao
- 4 colheres de sopa de Açúcar Mascavo
- 1 colher de sopa de Quinoa em Flocos Vitao
Salada preguiçosa
Por verha
Criação pessoal, para todas ocasiões
- 3 tomates cortados em rodela
- 2 cenouras médias
- 2 xicaras de vagem picada uma
- 1 lata de ervilha
- 1 lata de milho
- molho de iogurte
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!