15 almoços "para viagem" com 5 ingredientes (ou menos)

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Salada Cæsar fácil

Damos-lhe um truque que lhe poupará tempo e esforço: da próxima vez que quiser comer frango grelhado para o jantar, cozinhe alguns peitos extras para preparar almoços tupperware. Por exemplo, esta salada muito fácil e um pouco complicada.

Ingredientes para 1 salada:

• 1 peito de frango grelhado
• Alface romana a gosto
• 50 g de queijo parmesão
• 1 pacote pequeno de tomate cereja
• Molho Cæsar a gosto

Preparação:

1. Corte o frango em tiras, os tomates ao meio e rale o queijo.
2. Coloque primeiro o peito no fundo do Tupperware, depois os tomates e um pouco de molho Caesar.
3. Coloque a alface lavada e picada por cima (isso evitará que a alface se desfaça). Finalize com o parmesão ralado e sal e pimenta se necessário.