Dieta perfeita para perder peso de acordo com seu tipo físico!
A Redação,
Dieta para uma silhueta "maçá"
A silhueta "maçã" tem uma cintura pouco definida porém tem pernas bastante grossas, por isto os nutricionistas recomendam que em sua alimentação incluam sempre uma quantidade razoável de frutas e verduras e que prescindam por completo as gorduras trans.
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Receitas e dicas em vídeo!
Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!