7 reflexos a se adquirir para comer menos açúcar
A Redação,
E saiba mais sobre o que os rótulos dizem...
Nos encontramos às vezes com uma lista de ingredientes muito obscuros como xarope de glucose, sacarose, frutose, dextrose, etc. O que que é isto? Nada mais que açúcar! Fique bem atento quando você lê estes nomes nas embalagens e verifique também se eles estão presentes em quantidade razoável ou não.
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