Para um bronzeado natural, consuma estes alimentos antes de tomar sol
PorMélanie Moreira,
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Manga
Com 4390 microgramas de beta-caroteno, a manga ficou em 3º lugar. O que é mais saboroso no verão do que uma sobremesa com esta doce fruta tropical? Ao mesmo tempo, promove uma pele bonita e uniforme. Existem idéias de receitas aqui:
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