Deliciosas receitas de legumes assados low carb - 2 receita(s)
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Cordon Bleu francês revisitado: o prato que vai ser um sucesso!
Você conhece o cordon bleu? É um clássico francês feito com peito de frango, recheado com presunto e queijo, empanado e frito! Simplesmente delicioso, mas ficou ainda melhor com esta nova versão, confira!
Mais votadas: Legumes assados low carb
Legumes assados na sertã

Por Suzana Lima de Araujo
Aqueci o forno a 190 graus
- 1 beterraba pequena, cortada em pedaços
- 2 spring onions (ou 1 alho francês, pequeno), cortadas às rodelas
- 1 abóbora pequena (uma espécie diferente, parecida com uma courgette, cuja designação desconheço), em pedaços
- 1 dente de alho, picado fino
- 1 cebola roxa, em pedaços
- 1 bolbo de funcho, em pedaços
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de açaflor (ou açafrão)
- flor de sal e pimenta preta
- 2 colheres de chá de vinagre balsâmico
- estragão q.b.
Bandeja de legumes assados

Por Jacquelline Rossin
Lave e corte todos os legumes e a cebola em pedaços médios
- 1 abobrinha de bom tamanho
- 1 berinjela de bom tamanho
- 2 tomates grandes
- 1 cebola grande
- 1 dente de alho
- Azeite
- 1 limão siciliano
- 1 colher de sopa de tomilho
- 50 de salsinha fresca
- 50g de cebolinha verde
- 50g de queijo parmesão ralado
- 100g de croutons
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!