Vaca Atolada
Apesar do nome, é uma delicia servir no frio e muito simples.
Ingredientes:
- 2 quilos de costela bovina magra
- 1 quilo de mandioca
- 1 caldo de carne ( sabor costela)
- 3 colheres de óleo de milho
- 1 cebola média
- 3 dentes de alho
- ( temperos: cheiro verde, sal e pimenta-do-reino, a gosto)
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 2 copos de água
Detalhes
Pessoas: 5
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 20min.
Tempo de cozimento: 45min.
Custo: Econômico
Preparação:
Etapa 1
Cortar a mandioca em pedaços quadrados não muito pequenos.
Etapa 2
Amassar o alho com um pouco de sal, cortar a cebola em rodelas finas, escolher uma panela de pressão grande e colocar o óleo para esquentar, acrescentar o alho amassado, as rodelas de cebola e deixar dourar.
Etapa 3
Depois de dourar, colocar a costela em pedaços médios, colocar o caldo de carne, os temperos a gosto ( pimenta-do-reino e etc)
Etapa 4
Quando a costela ficar com uma cor dos dois lados, acrescentar mandioca e dar uma refogada no fogo alto.
Etapa 5
Colocar a água e o extrato de tomate, colocar pressão e deixar em fogo médio por 40 minutos.
Etapa 6
Passado o tempo, é só retirar completamente a pressão, e vai estar um molho incorporado com a carne macia e a mandioca derretendo é só servir com arroz branco.
Escolher uma mandioca que na hora de descascar a casca saia fácil, se a casca estiver grudada é porque a mandioca passou do tempo e provavelmente não ficará macia.
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