Legumes ao Forno
Por Patrícia Hopf
Uma forma simples de preparar uma linda travessa de legumes, sem perder os nutrientes no cozimento.
Ingredientes:
- • 2 berinjelas cortadas em tirinhas
- • 1 abobrinha cortada em tirinhas
- • 1 cenoura cortada em tirinhas
- • 2 cebolas grandes cortadas em tirinhas
- • 4 colheres (sopa) de azeite (80ml)
- • Sal à gosto
Detalhes
Pessoas: 8
Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 10min.
Tempo de cozimento: 60min.
Custo: Econômico
Preparação:
Etapa 1
Coloque todos os legumes em uma travessa de vidro, tempere com sal e azeite.
Etapa 2
Misture e leve ao forno médio (200° C) por aproximadamente 1 hora ou até que os legumes estejam cozidos.
Etapa 3
Mexa a cada 15 minutos para que os legumes cozinhem uniformemente.
Etapa 4
Sirva quente como acompanhamento ou frio, como salada ou antepasto.
Você pode acrescentar azeitonas ou alho poró, se gostar.
Sugestões
- CuquinhaSugere ***** Filé de linguado ao molho de... 4.9/5 (605 Votos)
- Frigideira de legumes ao forno 4.6/5 (238 Votos)
- Strogonoff de carne de soja 3.2/5 (185 Votos)
- Batatinha em conserva 2.8/5 (249 Votos)
- Caponata de berinjela 2.6/5 (5 Votos)
- Couscous com Mini Tomates 2.9/5 (93 Votos)
- Escondidinho de carne seca com... 3.1/5 (333 Votos)
- Iogurte caseiro vegano 2.9/5 (265 Votos)
Receitas e dicas em vídeo!
Uma especialidade mexicana que é super fácil de fazer, deliciosa e barata! A gente garante que a receita veio pra ficar!
Comentar essa receita