Receitas da cozinha vegetariana - 210 receita(s)
Mais receitas de Vegetariana
Couscous com Mini Tomates
Por Marla Graf
Em uma tigela coloque o couscus com 2 colheres de chá de sal, de páprica, e o gengibre ralado
- 200 gramas de sêmola de trigo (couscous marroquino)
- 2 colheres de chá de sal
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 1/2 colher de chá de páprica
- 250 ml de água fervente
- 1/2 cebola roxa picada (cerca de 4 colheres de sopa)
- 1 limão siciliano
- 1 dente de alho pequeno picado
- 300 gramas de tomates cereja
- 4 colheres de chá de coentro
Panquequinhas de verdura
Por man
Comece ralando a batata, a cenoura e o repolho branco
- 1 Cenoura
- 1 Batata
- 1 pedaço de Repolho branco
- 2 Ovos
- ½ xícara de chá de Leite
- 4 colheres de sopa de Parmesão
- Farinha de trigo suficiente para dar liga
- 1 colehr de Fermento em pó
Hamburguer de Palmito
Por aninhacris
Em uma tigela, misture bem todos os Ingredientes até formar uma massa homogênea
- 1 1/2 xíc. (chá) de palmito picado
- 2 pimentões vermelhos picados
- 1 col. (sopa) de salsa fresca picada
- 2 col. (sopa) de cebola picada
- 1 col. (sopa) de mostarda
- 1 col. (chá) de alho picado
- 2 col. (sopa) farinha de rosca
- 1 ovo
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Lasanha de berinjela
Por sellminha
Em uma panela ferva a água e coloque as fatias de berinjela, deixe escaldar por 2 minutos Reserve Em uma panela
- 3 xícaras de chá de água
- 2 berinjelas médias cortadas em fatias (sentido do comprimento)
- Molho vermelho:
- 1 colher de sopa de margarina
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho amassado
- 7 tomates sem pele e sem semente cortados em cubos
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- Sal a gosto
- Molho verde:
- 2 xícaras de chá de creme cheese
- 3 xícaras e meia de chá de ricota
- 2 claras
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de salsa
- 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado para polvilhar
bolinha de carne vegetariana
Por Suzana Lima de Araujo
hidrate a carne de soja com agua morna (instruçoes na embalagem) hidrate o trigo (instruçoes na embalagem) ...
- 1 xicara de carne de soja
- 1 xicara de trigo p quibe
- 1/2 xicara de pure de batata
- 2 colh de sopa hortela
- 1 colher de sopa gergelim torrado
- 1 colher de sopa zatar (tempero arabe) opcional
- sal
- pimenta do reino
- oleo p fritar
Antepasto de Berinjela
Por casadopai
Lave as berinjelas e corte-as em cubos Em uma panela de pressão coloque os cubos de berinjela, azeite, orégano,
- 2 berinjelas grandes
- 1 ½ xícara (chá) de azeite de oliva
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão verde
- 1 pimentão amarelo
- 3 dentes de alho
- 2 folhas de louro
- 3 colheres (sopa) de azeitona preta picada
- 2 cebolas
- 2 colheres (sopa) de orégano
- Pimenta calabresa em flocos á gosto
- Sal á gosto
Berinjela à Marguerita Especial
Por MarciaSilva
Para quem quer uma recita gostosa,prática e que não ocupe muito o seu tempo,está ai:Berinjela á Marguerita!
- 2 brinjelas cortadas em rodelas de 2cm de espessura
- ¹/4 de xícara(chá) de shoyo
- 1 xícara(chá) de azeite
- 4 tomates sem pelee sem sementes picados
- 200g de mussarela ralada grossa
- ¹/² xícara(chá) de azeitona preta picada
- Sal a gosto
- Folhas de manjericão
Almôndegas de Soja
Por aninhacris
Almôndega: Coloque a proteína texturizada de soja de molho em água por cerca de meia hora
- Almôndega
- - 2 xícaras (chá) de proteína texturizada de soja
- - 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo
- - 1 colher (sopa) de fermento em pó
- - 2 ovos
- - 1/2 cebola média ralada
- - 1/4 xícara (chá) de ervas frescas
- - sal a gosto
- - 200 g de ricota
- Molho Branco
- - 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- - 1 colher (sopa) de margarina light
- - 1 unidade de cebola picada
- - 1 dente de alho esmagado
- - 400 ml leite desnatado
- - sal a gosto
- - pimenta-do-reino branca a gosto
- - de noz-moscada a gosto
Nhoque de Beterraba
Por aninhacris
Cozinhe a beterraba com a casca
- Nhoque
- 1 kg de beterraba
- 1 fatia grossa (250 g) de ricota fresca
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 4 col. (sobremesa) de queijo parmesão light ralado (para polvilhar)
- Molho branco
- 2 1/2 copos (500 ml) de leite desnatado
- 1 fatia de média (200 g) de ricota fresca
- 1 col. (sopa) de requeijão light
- 1 queijinho fundido light (tipo Polenguinho)
- 1 pitada de sal (de preferência, sal grosso moído na hora)
- 1 pitada de noz-moscada moída na hora
Burguer de Atum
Por Mayara Landin de Oliveira
Esse lanche, é muito bom para ser servido em dias quentes ou levar em piqueniques
- 3 Ovos
- 2 Latas de Atum
- 2 xícaras de migalhas de pão
- 1 colher de sobremesa de salsa picada
- 1 colher de sobremesa de cebolinha picada
- 3 colheres de sopa de óleo de milho
- 3 pãezinhos redondos e cortados ao meio
- 1 colher de sopa de molho inglês
Massa Integral para Panqueca
Por aninhacris
Bata os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea
- ½ xíc. (chá) de água
- 1 ovo
- 1 col. (café) de azeite de oliva
- 1 col. (sopa) de farinha de trigo integral
- 3 col. (sopa) de aveia em flocos finos
- Sal a gosto
Peixe na Palha
Por luizawg, Bora Cozinhar com a Lu?
Os ingredientes são cortados em cubos, não muito pequenos, devems ser temperados neste momento
- 1 kg Filé de Peixe (temperado apenas com sal.)
- 2 Cenouras
- 1 Abobrinha Italiana
- 1 moranguinha pequena
- 2 Tomates
- 1 Pimentão de cada cor (Vermelho, amarelo e verde)
- 4 Batatas
- 1 Lata de Milho verde
- Palha de milho verde fresca
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!